Sağlıklı Yaşam Rehberi >
Konular
Ozon Heryerde (Yeni !!!)
Ozon doğanın özel elementi olan “aktif oksijen” dir.(Her bir ozon molekülü 3oksijen atomundan ibarettir.)
Ozon doğal bir temizleyicidir.
Devamı >
Rahim ağzı kanserinden korunma
Her yıl 240 bin kadının ölümüne yol açan rahim ağzı kanserini önleyen aşı, FDA tarafından onaylandı. Yeni aşı, rahim ağzı kanserini, HPV tip 6, 11, 16 ve 18’in neden olduğu kanser öncesi düşük dereceli lezyonları ve genital siğilleri önlüyor. Devamı
>
Ağız ve Diş Sağlığı
Diş ve diş eti hastalıkları ülkemizde ve dünyada en önemli sağlık sorunları arasındadır. Ancak hayatı doğrudan tehdit etmediği için gereken önem verilmemektedir. Ağız sindirim kanalının girişidir. Ağızdaki olumsuzluklar diş sağlığının bozulmasına, sindirimin olumsuz etkilenmesine yol açar. Devamı >
Beslenme
Sağlıklı beslenme, vücudun büyüme, gelişme ve günlük işlevlerinin sürekliliğinin sağlanması için gerekli olan besin öğelerinin yeterli miktarlarda alınmasıdır. Gıdalar içerdikleri besin öğelerinin benzerlikleri açısından dört gruba ayrılırlar. Devamı >
Düzenli Yaşam
Sağlık ve zindelik için düzenli yaşam ve uyku da vazgeçilmez şartlardır. Uyku gereksinimi insan yaşamı boyunca süre açısından değişkendir. Yeni doğmuş bir bebek neredeyse günün tamamını uyuyarak geçirir. Aylar içinde uyku gereksinimi giderek azalır. Devamı >
Cilt Temizliği
Vücuda ait kişisel temizlik ile pek çok hastalığın önüne geçilmektedir. Birkaç örnek vermek gerekirse; ishalli hastalıklar, soğuk algınlıkları, cildin mikrobik hastalıkları, cildin mantar, uyuz ve bitlenme gibi parazitlerle oluşan hastalıkları ve bazı allerjik hastalıklar sayılabilir. Devamı >
Yüz Sağlığı
Her sabah yataktan kalkıldığında su ile yüzün yıkanması gerekmektedir. Gece uykudan önce, yüzün sabunla yıkanarak temizlenmesi yüz derisi üzerindeki günün kirini arındırır. Cildin doğal kimyasal yapısına uygun sabunlar yüz temizliği için tercih edilmelidir. Devamı >
Hepatit B
Hepatit B, bir karaciğer hastalığıdır. Karacigerin iltihaplanmasına sebeb olan virus tarafından gelişir hepatit A, hepatit B, hepatit C Birbirlerinden farklı olan bu virüslerin ortak noktası, tümünün de karaciğerde etkili olmasıdır. Devamı >
site haritası
| Copyright © Özel Kuğulu Tıp Merkezi 2007 |
İN
AJANS
